Nyak és dekoltázs fiatalítása otthon. Sok nő nem is gondol arra, hogy minél előbb kezd el vigyázni magára, annál tovább fogja megőrizni szépségét és fiatalságát. Tehetetlenségének eredménye: számos ránc és redő az arcon, a nyakon és a dekoltázson.
A különféle krémek, maszkok, masszázsok, testmozgás rendszeres használatával, ha nem javul az állapota, akkor legalább megállíthatja a bőr öregedését.
Vénusz gyűrűi
A Vénusz gyűrűi vízszintes mély bőrredők és ráncok a nyakon. A platysma - a nyaki izom - szerkezetének sajátosságaival kapcsolatban jelennek meg. Nem kötődik a csonthoz, ezért gyorsan elveszíti rugalmasságát, aminek következtében a bőr „meghajlik". Az ilyen gyűrűk még fiatal korban is megjelenhetnek a testtartás megsértése miatt.
A Vénusz gyűrűinek okai
- Genetikai hajlam, a nyaki régió speciális szerkezete, azaz veleszületett görnyed;
- A bőr jellemzői, amelyek szintén genetikai természetűek, a bőr vékonysága és alacsony sűrűsége;
- A nyak gondozásának hiánya;
- Fotó öregedés;
- Nem megfelelő étrend, dohányzás, gyakori alkoholfogyasztás;
- A fej állandó leengedése: számítógép billentyűzete, könyv, apró részletek, okostelefon képernyője felett.
A nyak és a dekoltázs bőrének fiatalítása torna segítségével
A probléma első jelére az edzés hatékony lehet. Céljuk az izomtónus növelése. Íme néhány példa a nyaki izmok edzésére:
- Kiindulási helyzet - állva vagy ülve. Lassan forgassa el a fejét, majd döntse meg, és teljesen lazítsa el az izmokat. Engedje le az ajkak sarkait annyira, hogy érezze a nyaki izmok feszültségét. Maradjon ebben a helyzetben körülbelül 15 másodpercig. Ezután lazítson és ismételje meg.
- Lassan döntse el a fejét előre-hátra nyolcszor mindkét oldalra. A vállak nem mozgathatók. Ezután lazítson és ismételje meg. Lassan hajtsa le a fejét felváltva a jobb és a bal váll felé.
- Rögzítse a vállövet és a fejet. Külön-külön készíts egy kört a nyakkal: tedd előre, majd jobbra, térj vissza eredeti helyzetébe, tedd balra, majd előre. Ismételje meg négyszer, mindegyik után pihenjen.
- Lassan fordítsa jobbra a fejét úgy, hogy az áll a váll fölé kerüljön, húzza meg a nyakizmot. Ismételje meg balra. Finoman fordítsa a fejét felváltva mindkét irányba anélkül, hogy visszatérne a kiindulási helyzetbe.
A nyak öregedésének megelőzése
A megelőzés a nyak kialakítása, mindenekelőtt a helyes térbeli helyzet kialakítása. Ehhez szüksége van:
- Vásároljon egy kemény és lapos párnát az alváshoz, amelyet a fej formája szerint modelleznek, ebben az esetben a fej a megfelelő pozíciót veszi fel, természetellenes hajlítások nélkül, és a bőr nem deformálódik és nem gyűrődik.
- Számítógépes munka, olvasás és hímzés közben figyelje a fej helyzetét, a számítógép képernyője, könyv vagy hímzés legyen a szem előtt, míg a gerinc egyenletes legyen;
- Tartsa egyenesen a hátát, kövesse a helyes testtartást, ehhez egy vastag könyvet a fejére téve sétálhat a házban, ilyenkor a hátizmok megszokják a testtartás helyes „mozgásban tartását".
A ráncok megjelenése a nyakon más megelőző intézkedésekkel is megelőzhető:
- Alaposan hidratálja a nyak bőrét, rendszeresen tisztítsa meg az epidermiszt ezen a területen naponta kétszer (reggel és este);
- Használjon fényvédőt, és védje a bőr ezen területét az ultraibolya sugárzástól;
- Vegyen egy kontrasztzuhanyt, felváltva meleg vagy hideg víz bekapcsolásával;
- Gimnasztikát végezzen a nyakizmokra; egészséges életmódot vezetni;
- Irányítsd a súlyt, megelőzve annak ingadozását.
Ha Ön a drasztikus intézkedések híve, akkor vannak gyors módszerek a Vénusz gyűrűinek eltávolítására és korrigálására, amelyet a modern orvostudomány és a kozmetológia kínál.
Mezoterápia a nyakra és a dekoltázsra
Többkomponensű koktélokat juttatnak a bőrbe, amelyek a dermishez szükséges összes vitamint és ásványi komplexet tartalmazzák. A bőr táplálékot, hidratálást kap, sejtszinten serkenti az anyagcsere- és regenerációs folyamatokat.
Nyakemelés
Ebben az esetben a SMAS lifting lesz hatékony, ami még sűrű bőr esetén is hatásos. A hatás nem csak a bőrt éri, hanem magát a platizmát is, vagyis ennek az izomnak a normál tónusa visszatér, a felesleges bőr eltávolítható, a többi pedig kisimul. A hatás különösen pergamen bőrnél érezhető.
Töltőanyagok
A töltőanyagok bevezetésével a Vénusz gyűrűi a bőr többi részéhez igazodnak, a ráncok és ráncok kisimulnak. Ugyanakkor a töltőanyagok hialuronsavat tartalmaznak, amely mély hidratálást és fiatalítást biztosít. A töltőanyagok fokozatosan feloldódnak, a hatás 14 hónapig tart.
bioerősítés
A bőr alatt tartókeret alakul ki a hialuronsavat tartalmazó bőrerősítők bevezetésének köszönhetően. Ezek az anyagok nagy sűrűségűek, így az eredmény hosszú ideig tárolódik. Az apró ráncok eltűnnek, a bőr jól feszes.
Plazmolifting
Injekciós módszer, amely speciális, kifejezetten száraz bőrre tervezett anyagok bevezetésével jár. Növelik a rugalmasságot, serkentik a regenerációt, jelentősen csökkentik a ráncok súlyosságát. Két eljárás javasolt.
A nyak és a dekoltázs biorevitalizálása
A biorevitalizáció során hialuronsav alapú készítmények kerülnek a Vénusz gyűrűibe. Visszaállítják a tónust, csökkentik a ráncokat, megszüntetik a bőr petyhüdtségét, helyreállítják a víz-só egyensúlyt.
Botulinum terápia
A Vénusz gyűrűibe Botoxot, Dysportot, vagy más A típusú botulinum toxin alapú gyógyszert fecskendeznek be, mely a nyaki izmok ráncokat és ráncokat okozó hipertóniájára javasolt. Az eljárás után az izmok „megnyugszanak", a bőr kisimul.
Nyak és dekoltázs otthoni fiatalítása
Fontos, hogy olajos maszkokkal és borogatással tápláld, mivel ezeken a területeken kevés a faggyúmirigy.
Felhevített olívaolajban megnedvesítjük a gézet, körbetekerjük a nyakat és a dekoltázst, fóliával letakarjuk, a tetejére meleg sállal. Körülbelül egy órát tartjuk.
A burgonyapüréből készült borogatás jó hatással van. A főtt burgonyát pépesítjük, hozzáadjuk az olajat (olíva, szezám vagy mandula). Pépet kenünk gézre, körbetekerjük a nyakat és a dekoltázst, fóliával letakarjuk, a tetejére meleg sállal. Körülbelül egy órát tartjuk.
A burgonya jól táplál és enyhén fehéríti a bőrt. Hozzáadhat néhány csepp illóolajat, például citromot.
A borogatás és a nyaktekerés ellenjavallata a pajzsmirigy betegségei.
Nyak és dekoltázs krém receptje
A recept egyszerű, de a hatás lenyűgöző!
- Vegyünk 100 gr. zsíros tejföl. Minél kövérebb, annál jobb. Talán még rusztikus is.
- A tejfölt egy sárgájával bedörzsöljük.
- Adjunk hozzá 1 tk. vodka vagy kölni.
- A kapott keverékből facsarjuk ki egy fél citrom levét, és reszeljünk rá egy kis friss uborkát.
- Hagyja a kapott keveréket a hűtőszekrényben pár napig főzni.
Ne felejtsük el, hogy a krémet hűtőszekrényben, zárt üvegben kell tárolni. A krémet külön, tiszta kanállal kell beszerezni, hogy ne romoljon. Ez a krém azért is jó, mert fehéríti a bőrt.
Azok, akik egész életükben használják, megkímélik az arc és a nyak barna szenilis foltjaitól, mert. a citrom- és uborkalé fehérítő tulajdonságokkal rendelkezik.
A nyak bőre gyorsabban öregszik, mint az arcon. Először is, sokkal vékonyabb és gyakorlatilag nincs rajta zsírszövet, így gyorsan ráncosodik, deformálódik vagy nyúlik. A súlyosbodás a nyak és a váll hipergörcsös izmai miatt következik be, az életkor előrehaladtával a platysma kiszárad, és a bőr „kötelekkel" lóg a nyakon.
Az életkort az úgynevezett „Vénusz gyűrűi" is adják - striák, amelyek az életkorral petyhüdt ráncokkal nőnek. Ennek okai lehetnek örökletesek, valamint a megszokás - fekve olvasni, magas párnán aludni, amikor eltörik a nyak és a nyaki izmok hipertónusa léphet fel.
Add ide: helytelen testtartás, mozgásszegény életmód, túlsúly, és itt van a második áll és a ráncok kialakulása a nyakon.
"Otthoni" eljárás - a nyak ragasztása
A következőképpen hajtják végre - lefekvés előtt tápláló krémet kell felvinni a nyakra, majd - tojásfehérjét. A maszkot nem kell lemosni. A ragasztást naponta ajánlott egy hónapig elvégezni.
Mosás zabpehellyel
A zabpehely béta-glükánokat, káliumot, nátriumot, kalciumot, vasat, magnéziumot, cinket, foszfort, B1-, B2-, PP-, E-vitamint tartalmaz . . . és ez nem a hasznos tulajdonságainak teljes listája. A zabpehellyel történő napi mosás simábbá és bársonyossá teszi a bőrt.
Ehhez a következőket kell tennie: vegyen egy marék közönséges zabpelyhet, egy kicsit őrölheti egy kávédarálóban, vagy áthaladhat egy húsdarálón. A kapott masszát vagy csak pelyheket egy bütyökbe szedjük, és kb. 20 másodpercre víz alá tesszük.
Ezt követően nagyon finoman, a bőr karcolása nélkül dörzsölje be a zabkásat az arcra, nyakra, dekoltázsra 2-3 percig. Csak kenje be a szem közelében lévő területet zacskóval, és dörzsölés nélkül öblítse le. Mosd meg az arcod (dekoltázs, nyak) vízzel, majd a megszokott módon: tonik, krém. . . Könnyen és egyszerűen! Igazság? A hatás nem fog sokáig várni.
Fiatalító maszk a dekoltázs zónára
Szükséged lesz:
- ½ közepes narancs;
- 2 tk növényi olaj (ha a bőr zsíros és hajlamos a pattanásokra, jobb olívaolajat vagy szőlőmagolajat használni);
- 2 evőkanál. kanál túró (zsíros bőrre jobb, ha alacsony zsírtartalmú túrót veszünk);
- ½ teáskanál finomra őrölt tengeri só.
A vajat a túróval és a sóval simára keverjük. Ezután adjuk hozzá egy fél narancs levét, és keverjük újra alaposan. Vigye fel a kész maszkot a tiszta bőrre, hagyja hatni 20 percig, majd öblítse le meleg vízzel.
Tonizáló maszk a dekoltázs területére
Szükséged lesz:
- 1 fehérje
- 1 teáskanál növényi olaj
- ½ közepes citrom.
Az előző esethez hasonlóan, ha a bőr zsíros, akkor jobb olívaolajat vagy szőlőmagolajat venni a maszkhoz.
A fehérjét felverjük a fél citrom levével, és hozzáadjuk az olajat. Keverj össze mindent. A hatás fokozása érdekében tehetünk bele egy marék finomra őrölt tengeri vagy asztali sót is.
Vigye fel a kész maszkot a mellkas és a nyak tiszta bőrére, tartsa 10-15 percig, majd öblítse le meleg vízzel. Ezután törölje át a mellkas bőrét hideg zöld teával, néhány csepp citromlével. Jeges zöldtea kocka citrommal is használható.
Három egyszerű maszk a dekoltázsra
- 1 st. keverjünk össze egy kanál túrót 1 ek. egy kanál tápláló krémet.
- Kenje meg a vállakat és a mellkas felső részét tejföllel, kefirrel, tejsavóval vagy natúr joghurttal.
- Törölje le a bőrt hígított vízzel (1: 1) citromlével vagy egy szelet grapefruittal (narancs).
- 15-20 perc múlva mossa le a maszkokat.
Tonizáló krém dekoltázs bőrre
Adjunk hozzá egy erős zöld teához (2 zacskó 1 pohár vízhez) 2 evőkanál. evőkanál frissen facsart citrom, grapefruit vagy narancslé.
Az elkészített krémet hűtőszekrényben tároljuk 10-12 napig, és naponta 1-2 alkalommal használjuk. Ezenkívül a krémet spray-palackba töltheti, és bőségesen permetezheti vele a mellkasra, a nyakra és a vállra. Ezután mindenképpen kenjük be a krémet a nyak bőrére.
A magasan szép nyak megtartásához gyakorlatokat kell végezni, és masszázsokat, technikákat kell végezni a ráncok, 2 áll és az összes leírt probléma megszüntetésére, ahogy azok felmerülnek.